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“La aplicación ofrece formas sencillas de iniciar y profundizar la práctica diaria de meditación. Me gusta utilizar los cursos durante el día y por la noche. Simplemente elijo un tema que se adapta a mi día”.
Melanie Reister, usuario de 7Mind
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Sólo unos minutos de práctica diaria pueden formar hábitos positivos y romper ciclos negativos.
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